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Détails sur le produit
Poche: 198 pages
Editeur : Maloine; Édition : 4e édition revue et augmentée (7 décembre 2006)
Collection : Tout en poche
Langue : Français
ISBN-10: 2224028504
ISBN-13: 978-2224028503
Dimensions du produit:
16,5 x 1 x 11 cm
Moyenne des commentaires client :
3.8 étoiles sur 5
6 commentaires client
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je suis très déçu par ce tableau car il ne reprend que les aliments de base et pas des produits plus sophistiqués.
Livre très pratique d'une part par son format petit et souple qui permet de le faire suivre facilement partout. Le tableau des calories est agréable à consulter et très clair grâce à l'emploi d'un systeme de couleurs pastels. Rappel rapide et concis du B.a-Ba en matière de diététique en première partie du livre puis le tableau est un des tableaux les plus complets que j'ai consulté jusqu'à présent. Je trouve la valeur calorique de certains aliments ou certains plats que je ne trouvais pas dans d'autres éditions.Pour chaque aliment il y a en plus le nombre de nutriments qu'il le compose.
j'ai reçu ce livret sur les calories et absolument rien n'a été oublié. Je m'en sers tous les jours et apprécie non seulement le décompte des calories mais aussi les conseils à faire ou ne pas faire pour se lancer dans un régime alimentaire.
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